FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 18 piezas (≈ 90 g)
$14
Calabacita · 1 pieza (≈ 150 g)
$5
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$36
Chile poblano · 3 piezas (≈ 350 g)
$17
Chile serrano · 5 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 2 × 1 pieza
$28
Jitomate · 40 piezas (≈ 6 kg)
$89
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 8 piezas (≈ 250 g)
$7
Papa · 1 kg
$48
Zanahoria · 2 piezas (≈ 200 g)
$3
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 600 g
$137
Pechuga de pollo · 1.4 kg
$238
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Huevo · 2 × paquete de 18
$84
Queso Oaxaca · 200 g
$48
Queso fresco · 350 g
$60
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 3 × bolsa de 200 g
$78
Tortillas de maíz · 24 piezas (≈ 750 g)
$17
ABARROTES
Aceite · 2 × botella de 1 l
$82
Arroz · 2 × bolsa de 1 kg
$42
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Comino · frasco de 50 g
$37
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Chile en polvo · Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,481. Lo que usas en las recetas: $1,215. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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