FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 17 piezas (≈ 90 g)
$14
Calabacita · 5 piezas (≈ 750 g)
$23
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 1000 g)
$40
Chile poblano · 3 piezas (≈ 350 g)
$17
Chile serrano · 4 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 2 × 1 pieza
$28
Jitomate · 36 piezas (≈ 5.3 kg)
$80
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 7 piezas (≈ 250 g)
$6
Papa · 1.2 kg
$60
Tomate verde · 600 g
$22
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$5
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 400 g
$54
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 200 g
$48
Queso fresco · 500 g
$87
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 3 × bolsa de 200 g
$78
Tortillas de maíz · 28 piezas (≈ 850 g)
$20
ABARROTES
Aceite · 2 × botella de 1 l
$82
Arroz · 2 × bolsa de 1 kg
$42
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
Soya texturizada · 150 g
$5
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · 2 × lata de 220 g
$23
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Comino · frasco de 50 g
$37
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,420. Lo que usas en las recetas: $1,166. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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