FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 19 piezas (≈ 100 g)
$15
Calabacita · 3 piezas (≈ 450 g)
$14
Cebolla blanca · 6 piezas (≈ 1.1 kg)
$46
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 6 piezas (≈ 50 g)
$3
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 43 piezas (≈ 6.4 kg)
$96
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 6 piezas (≈ 200 g)
$5
Papa · 1 kg
$48
Tomate verde · 750 g
$28
Zanahoria · 4 piezas (≈ 400 g)
$6
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 600 g
$137
Carne molida de res · 500 g
$68
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 300 g
$48
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 2 × bolsa de 200 g
$52
Tortillas de maíz · 24 piezas (≈ 750 g)
$17
ABARROTES
Aceite · 2 × botella de 1 l
$82
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Aceitunas · frasco de 200 g
$38
Alcaparras · frasco de 100 g
$38
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Chile güero en vinagre · lata de 220 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Orégano · Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,556. Lo que usas en las recetas: $1,319. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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