FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 16 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 4 piezas (≈ 600 g)
$18
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$37
Chile serrano · 3 piezas (≈ 30 g)
$1
Cilantro · 1 manojo
$11
Col · 200 g
$5
Jitomate · 42 piezas (≈ 6.3 kg)
$94
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 6 piezas (≈ 200 g)
$5
Papa · 1 kg
$48
Tomate verde · 3 piezas (≈ 150 g)
$6
Zanahoria · 6 piezas (≈ 600 g)
$9
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 1 kg
$136
Pechuga de pollo · 800 g
$136
Salchicha · paquete de 500 g
$50
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 500 g
$55
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso fresco · 550 g
$99
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 28 piezas (≈ 850 g)
$20
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Espagueti · 6 × paquete de 200 g
$42
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
Polvo para hornear · bote de 100 g
$19
LATAS Y FRASCOS
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,314. Lo que usas en las recetas: $1,048. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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