FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 16 piezas (≈ 80 g)
$13
Calabacita · 10 piezas (≈ 1.5 kg)
$45
Cebolla blanca · 6 piezas (≈ 1 kg)
$43
Chile serrano · 9 piezas (≈ 80 g)
$4
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$62
Jitomate · 36 piezas (≈ 5.4 kg)
$81
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 8 piezas (≈ 250 g)
$7
Tomate verde · 750 g
$28
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$4
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 600 g
$137
Carne molida de res · 800 g
$109
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 70 g
$12
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 48 piezas (≈ 1.4 kg)
$35
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Atún · 2 × lata de 140 g
$41
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,445. Lo que usas en las recetas: $1,186. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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