FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 70 g)
$4
Ajo · 9 piezas (≈ 50 g)
$7
Calabacita · 3 piezas (≈ 450 g)
$14
Cebolla blanca · 3 piezas (≈ 550 g)
$23
Chile poblano · 1 pieza (≈ 80 g)
$4
Chile serrano · 5 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$31
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 18 piezas (≈ 2.7 kg)
$41
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 3 piezas (≈ 90 g)
$3
Papa · 500 g
$24
Tomate verde · 700 g
$25
Zanahoria · 2 piezas (≈ 150 g)
$2
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 300 g
$69
Carne molida de res · 200 g
$27
Pechuga de pollo · 800 g
$136
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 200 g
$48
Queso fresco · 250 g
$38
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 26 piezas (≈ 800 g)
$19
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · paquete de 200 g
$5
Fideo · 3 × paquete de 200 g
$24
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $871. Lo que usas en las recetas: $680. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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