FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 16 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 2 piezas (≈ 300 g)
$9
Cebolla blanca · 4 piezas (≈ 800 g)
$34
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 5 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 34 piezas (≈ 5.1 kg)
$76
Lechuga · 2 × 1 pieza
$48
Limón · 9 piezas (≈ 300 g)
$8
Papa · 1 kg
$48
Tomate verde · 750 g
$28
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$4
CARNES Y POLLO
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
Pierna y muslo de pollo · 700 g
$20
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 300 g
$48
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 3 × bolsa de 200 g
$78
Tortillas de maíz · 12 piezas (≈ 400 g)
$9
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Atún · 2 × lata de 140 g
$41
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Comino · frasco de 50 g
$37
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,437. Lo que usas en las recetas: $1,125. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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