FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 19 piezas (≈ 100 g)
$15
Calabacita · 2 piezas (≈ 300 g)
$9
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 950 g)
$39
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 7 piezas (≈ 60 g)
$3
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 32 piezas (≈ 4.8 kg)
$71
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 6 piezas (≈ 200 g)
$5
Nopales · 500 g
$20
Tomate verde · 1.5 kg
$55
Zanahoria · 5 piezas (≈ 450 g)
$7
CARNES Y POLLO
Carne de puerco · 800 g
$86
Carne molida de res · 500 g
$68
Pechuga de pollo · 1.9 kg
$323
Pierna y muslo de pollo · 700 g
$20
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 300 g
$53
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 40 piezas (≈ 1.2 kg)
$29
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · 2 × bolsa de 1 kg
$42
Codito · paquete de 200 g
$5
Espagueti · 2 × paquete de 200 g
$14
Fideo · 7 × paquete de 200 g
$56
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · 2 × lata de 220 g
$23
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Comino · frasco de 50 g
$37
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,546. Lo que usas en las recetas: $1,327. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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