FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 15 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 2 piezas (≈ 300 g)
$9
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$37
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 7 piezas (≈ 60 g)
$3
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 33 piezas (≈ 4.9 kg)
$74
Lechuga · 2 × 1 pieza
$48
Limón · 9 piezas (≈ 300 g)
$8
Papa · 1 kg
$48
Tomate verde · 750 g
$28
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$5
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 600 g
$137
Carne molida de res · 500 g
$68
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 200 g
$48
Queso fresco · 350 g
$59
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 3 × bolsa de 200 g
$78
Tortillas de maíz · 24 piezas (≈ 750 g)
$17
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Espagueti · 2 × paquete de 200 g
$14
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Atún · 2 × lata de 140 g
$41
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,531. Lo que usas en las recetas: $1,216. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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