FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 15 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 2 piezas (≈ 300 g)
$9
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$37
Chile serrano · 6 piezas (≈ 50 g)
$3
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$62
Jitomate · 32 piezas (≈ 4.8 kg)
$71
Lechuga · 2 × 1 pieza
$48
Limón · 4 piezas (≈ 150 g)
$3
Rábano · 1 manojo
$19
Tomate verde · 900 g
$33
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$4
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 600 g
$137
Carne de puerco · 500 g
$54
Carne molida de res · 500 g
$68
Pechuga de pollo · 1.9 kg
$323
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 250 g
$42
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 2 × bolsa de 200 g
$52
Tortillas de maíz · 40 piezas (≈ 1.2 kg)
$29
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
Maíz pozolero · bolsa de 1 kg (precocido)
$56
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Chile guajillo · bolsa de 75 g
$39
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,660. Lo que usas en las recetas: $1,352. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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