FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 200 g)
$12
Ajo · 14 piezas (≈ 70 g)
$11
Calabacita · 1 pieza (≈ 150 g)
$3
Cebolla blanca · 4 piezas (≈ 750 g)
$30
Chile poblano · 2 piezas (≈ 250 g)
$13
Chile serrano · 6 piezas (≈ 50 g)
$2
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$47
Elote · 2 × 1 pieza
$28
Jitomate · 35 piezas (≈ 5.1 kg)
$77
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 6 piezas (≈ 200 g)
$5
Papa · 750 g
$36
Zanahoria · 2 piezas (≈ 150 g)
$2
CARNES Y POLLO
Bistec de res · 450 g
$103
Pechuga de pollo · 450 g
$77
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 450 g
$49
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Huevo · 2 × paquete de 18
$84
Queso Oaxaca · 150 g
$36
Queso fresco · 250 g
$45
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · 2 × bolsa de 200 g
$52
Tortillas de maíz · 27 piezas (≈ 850 g)
$19
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,025. Lo que usas en las recetas: $840. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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