FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 17 piezas (≈ 90 g)
$13
Calabacita · 5 piezas (≈ 750 g)
$23
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$37
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 5 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 1 manojo
$11
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 31 piezas (≈ 4.7 kg)
$70
Lechuga · 2 × 1 pieza
$48
Limón · 8 piezas (≈ 250 g)
$7
Nopales · 500 g
$20
Rábano · 1 manojo
$19
Tomate verde · 750 g
$28
Zanahoria · 3 piezas (≈ 250 g)
$4
CARNES Y POLLO
Carne de puerco · 1.3 kg
$140
Carne molida de res · 400 g
$54
Pechuga de pollo · 1.4 kg
$238
Salchicha · paquete de 500 g
$50
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso Oaxaca · 200 g
$48
Queso fresco · 300 g
$53
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 40 piezas (≈ 1.2 kg)
$29
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · 2 × bolsa de 1 kg
$42
Codito · paquete de 200 g
$5
Espagueti · 2 × paquete de 200 g
$14
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
Maíz pozolero · bolsa de 1 kg (precocido)
$56
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Chile guajillo · bolsa de 75 g
$39
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,614. Lo que usas en las recetas: $1,241. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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