FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 16 piezas (≈ 80 g)
$13
Calabacita · 1 pieza (≈ 150 g)
$5
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$36
Cebolla morada · 1 pieza (≈ 100 g)
$4
Chile poblano · 2 piezas (≈ 200 g)
$9
Chile serrano · 7 piezas (≈ 60 g)
$3
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Coliflor · 1 pieza
$62
Elote · 1 pieza
$14
Jitomate · 4.2 kg
$63
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 8 piezas (≈ 250 g)
$7
Nopales · 500 g
$20
Papa · 2 piezas (≈ 400 g)
$17
Tomate verde · 1.4 kg
$50
Zanahoria · 1 pieza (≈ 100 g)
$2
CARNES Y POLLO
Bacalao · 250 g
$163
Carne de puerco · 800 g
$86
Pechuga de pollo · 1.1 kg
$187
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 400 g
$96
Queso fresco · 250 g
$39
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Bolillo · 4 × 1 pieza
$8
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 40 piezas (≈ 1.2 kg)
$29
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Aceitunas · frasco de 200 g
$38
Atún · 2 × lata de 140 g
$41
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Chile güero en vinagre · lata de 220 g
$24
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,548. Lo que usas en las recetas: $1,280. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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