FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 13 piezas (≈ 70 g)
$10
Calabacita · 4 piezas (≈ 600 g)
$18
Cebolla blanca · 4 piezas (≈ 700 g)
$29
Jitomate · 34 piezas (≈ 5.1 kg)
$76
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 5 piezas (≈ 150 g)
$4
Rábano · 1 manojo
$19
Zanahoria · 7 piezas (≈ 700 g)
$11
CARNES Y POLLO
Carne de puerco · 500 g
$54
Carne molida de res · 1 kg
$136
Pechuga de pollo · 400 g
$68
Salchicha · paquete de 500 g
$50
PESCADOS Y MARISCOS
Filete de pescado · 600 g
$65
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso fresco · 250 g
$45
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de harina · paquete de 20
$42
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Espagueti · 6 × paquete de 200 g
$42
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
Maíz pozolero · bolsa de 1 kg (precocido)
$56
LATAS Y FRASCOS
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Chile guajillo · bolsa de 75 g
$39
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,283. Lo que usas en las recetas: $847. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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