FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 14 piezas (≈ 70 g)
$11
Calabacita · 3 piezas (≈ 450 g)
$14
Cebolla blanca · 4 piezas (≈ 750 g)
$31
Chile serrano · 1 pieza (≈ 10 g)
$0
Jitomate · 5.5 kg
$83
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 2 piezas (≈ 60 g)
$2
Papa · 2 piezas (≈ 400 g)
$17
Tomate verde · 3 piezas (≈ 150 g)
$6
Zanahoria · 6 piezas (≈ 600 g)
$9
CARNES Y POLLO
Bacalao · 250 g
$163
Carne molida de res · 1 kg
$136
Pechuga de pollo · 1.2 kg
$204
Salchicha · paquete de 500 g
$50
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso fresco · 450 g
$75
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Bolillo · 4 × 1 pieza
$8
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de harina · paquete de 20
$42
Tortillas de maíz · 16 piezas (≈ 500 g)
$12
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Espagueti · 6 × paquete de 200 g
$42
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
LATAS Y FRASCOS
Aceitunas · frasco de 200 g
$38
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Chile güero en vinagre · lata de 220 g
$24
Mayonesa · frasco de 390 g
$52
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,458. Lo que usas en las recetas: $1,096. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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