FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 200 g)
$12
Ajo · 10 piezas (≈ 50 g)
$8
Calabacita · 5 piezas (≈ 700 g)
$20
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$38
Cebolla morada · 1 pieza (≈ 80 g)
$3
Chile poblano · 6 piezas (≈ 700 g)
$36
Chile serrano · 3 piezas (≈ 20 g)
$1
Cilantro · 1 manojo
$11
Col · 200 g
$5
Elote · 3 × 1 pieza
$42
Jitomate · 26 piezas (≈ 3.8 kg)
$57
Limón · 2 piezas (≈ 50 g)
$1
Papa · 600 g
$27
Plátano macho · 1 pieza (≈ 150 g)
$6
Zanahoria · 4 piezas (≈ 400 g)
$6
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 700 g
$92
Pechuga de pollo · 450 g
$77
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 150 g
$27
Queso fresco · 400 g
$65
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 42 piezas (≈ 1.3 kg)
$30
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 4 × paquete de 200 g
$32
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Lenteja · bolsa de 500 g
$21
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Lo que pagas en el súper: $996. Lo que usas en las recetas: $750. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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