FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 150 g)
$8
Ajo · 15 piezas (≈ 80 g)
$11
Calabacita · 1 pieza (≈ 150 g)
$5
Cebolla blanca · 7 piezas (≈ 1.2 kg)
$51
Cebolla morada · 1 pieza (≈ 100 g)
$4
Chile poblano · 8 piezas (≈ 900 g)
$48
Chile serrano · 4 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Elote · 3 × 1 pieza
$42
Jitomate · 29 piezas (≈ 4.3 kg)
$64
Limón · 4 piezas (≈ 150 g)
$4
Pimiento morrón · 1 pieza (≈ 100 g)
$8
Plátano macho · 1 pieza (≈ 200 g)
$8
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$5
CARNES Y POLLO
Pechuga de pollo · 600 g
$102
Pierna y muslo de pollo · 1 kg
$30
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Queso Oaxaca · 150 g
$36
Queso fresco · 350 g
$57
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Tortillas de maíz · 40 piezas (≈ 1.2 kg)
$29
Tostadas · paquete de 30
$65
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Azúcar · bolsa de 1 kg
$29
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · 2 × bolsa de 1 kg
$78
Lenteja · bolsa de 500 g
$21
LATAS Y FRASCOS
Atún · 3 × lata de 140 g
$61
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Mole rojo en pasta · vaso de 235 g
$53
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Ajonjolí · sobre de 100 g
$21
REVISA SI YA TIENES
Sal · Salsa inglesa
Lo que pagas en el súper: $1,111. Lo que usas en las recetas: $894. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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