FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 100 g)
$6
Ajo · 8 piezas (≈ 40 g)
$6
Calabacita · 2 piezas (≈ 250 g)
$7
Cebolla blanca · 4 piezas (≈ 800 g)
$32
Cebolla morada · 1 pieza (≈ 150 g)
$5
Chile poblano · 6 piezas (≈ 700 g)
$36
Chile serrano · 4 piezas (≈ 40 g)
$2
Cilantro · 2 × 1 manojo
$22
Elote · 3 × 1 pieza
$42
Jitomate · 21 piezas (≈ 3 kg)
$46
Limón · 3 piezas (≈ 90 g)
$3
Plátano macho · 1 pieza (≈ 150 g)
$6
Zanahoria · 4 piezas (≈ 400 g)
$6
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 400 g
$51
Chorizo · 50 g
$14
Salchicha · paquete de 500 g
$50
Tocino · paquete de 250 g
$99
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Queso Oaxaca · 150 g
$27
Queso fresco · 300 g
$50
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 42 piezas (≈ 1.3 kg)
$30
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · paquete de 200 g
$5
Fideo · 4 × paquete de 200 g
$32
Frijol · 2 × bolsa de 1 kg
$78
Lenteja · bolsa de 500 g
$21
LATAS Y FRASCOS
Atún · 3 × lata de 140 g
$61
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Lo que pagas en el súper: $1,002. Lo que usas en las recetas: $645. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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