FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 15 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 7 piezas (≈ 1.1 kg)
$32
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 900 g)
$36
Chile serrano · 3 piezas (≈ 30 g)
$1
Cilantro · 1 manojo
$11
Jitomate · 43 piezas (≈ 6.4 kg)
$96
Lechuga · 1 pieza
$24
Limón · 4 piezas (≈ 150 g)
$4
Nopales · 600 g
$24
Papa · 1 kg
$48
Zanahoria · 8 piezas (≈ 800 g)
$12
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 1 kg
$136
Salchicha · paquete de 500 g
$50
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso fresco · 700 g
$122
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 12 piezas (≈ 400 g)
$9
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · paquete de 200 g
$5
Espagueti · 6 × paquete de 200 g
$42
Fideo · 7 × paquete de 200 g
$56
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,068. Lo que usas en las recetas: $862. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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