FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 15 piezas (≈ 80 g)
$12
Calabacita · 6 piezas (≈ 900 g)
$27
Cebolla blanca · 5 piezas (≈ 950 g)
$39
Chile serrano · 3 piezas (≈ 30 g)
$1
Cilantro · 1 manojo
$11
Jitomate · 42 piezas (≈ 6.3 kg)
$94
Limón · 4 piezas (≈ 150 g)
$4
Tomate verde · 600 g
$22
Zanahoria · 7 piezas (≈ 700 g)
$10
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 1.5 kg
$204
Pechuga de pollo · 500 g
$85
Salchicha · paquete de 500 g
$50
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Huevo · paquete de 18
$42
Mantequilla · barra de 90 g
$25
Queso fresco · 550 g
$94
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Pan molido · bolsa de 200 g
$26
Tortillas de maíz · 16 piezas (≈ 500 g)
$12
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · 2 × paquete de 200 g
$9
Espagueti · 6 × paquete de 200 g
$42
Fideo · 6 × paquete de 200 g
$48
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Harina de trigo · paquete de 1 kg
$18
LATAS Y FRASCOS
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Puré de tomate · caja de 210 g
$7
ESPECIAS Y CONDIMENTOS
Orégano · frasco de 23 g
$24
REVISA SI YA TIENES
Sal · Sal y pimienta
Lo que pagas en el súper: $1,161. Lo que usas en las recetas: $921. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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