FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 1 pieza (≈ 70 g)
$4
Ajo · 3 piezas (≈ 20 g)
$2
Calabacita · 2 piezas (≈ 200 g)
$6
Cebolla blanca · 2 piezas (≈ 250 g)
$10
Cebolla morada · 1 pieza (≈ 50 g)
$2
Chile serrano · 2 piezas (≈ 20 g)
$1
Cilantro · 1 manojo
$11
Jitomate · 9 piezas (≈ 1.3 kg)
$19
Limón · 1 pieza (≈ 30 g)
$1
Plátano macho · 1 pieza (≈ 50 g)
$2
Zanahoria · 2 piezas (≈ 150 g)
$2
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 100 g
$14
Chorizo · 20 g
$5
Salchicha · paquete de 500 g
$50
Tocino · paquete de 250 g
$99
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · envase de 450 ml
$48
Queso fresco · 150 g
$26
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Tortillas de maíz · 17 piezas (≈ 550 g)
$12
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Fideo · 2 × paquete de 200 g
$16
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Lenteja · bolsa de 500 g
$21
LATAS Y FRASCOS
Atún · lata de 140 g
$20
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Lo que pagas en el súper: $513. Lo que usas en las recetas: $198. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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