FRUTAS Y VERDURAS
Aguacate · 2 piezas (≈ 300 g)
$16
Ajo · 11 piezas (≈ 60 g)
$9
Calabacita · 5 piezas (≈ 750 g)
$23
Cebolla blanca · 6 piezas (≈ 1.2 kg)
$50
Chile poblano · 6 piezas (≈ 750 g)
$39
Chile serrano · 9 piezas (≈ 70 g)
$4
Cilantro · 1 manojo
$11
Elote · 2 × 1 pieza
$28
Jitomate · 31 piezas (≈ 4.6 kg)
$69
Limón · 2 piezas (≈ 60 g)
$2
Plátano macho · 1 pieza (≈ 200 g)
$8
Tomate verde · 600 g
$22
Zanahoria · 3 piezas (≈ 300 g)
$5
CARNES Y POLLO
Carne molida de res · 400 g
$54
Chorizo · 70 g
$18
Pechuga de pollo · 500 g
$85
Salchicha · paquete de 500 g
$50
Tocino · paquete de 250 g
$99
LÁCTEOS Y HUEVO
Crema · 2 × envase de 450 ml
$95
Queso Oaxaca · 150 g
$36
Queso fresco · 450 g
$78
TORTILLERÍA Y PANADERÍA
Tortillas de maíz · 64 piezas (≈ 1.9 kg)
$46
ABARROTES
Aceite · botella de 1 l
$41
Arroz · bolsa de 1 kg
$21
Codito · paquete de 200 g
$5
Fideo · 5 × paquete de 200 g
$40
Frijol · bolsa de 1 kg
$39
Lenteja · bolsa de 500 g
$21
LATAS Y FRASCOS
Atún · 3 × lata de 140 g
$61
Chícharo · lata de 220 g
$12
Chile chipotle adobado · lata de 210 g
$32
Lo que pagas en el súper: $1,116. Lo que usas en las recetas: $936. La diferencia es lo que sobra en tu alacena (por ejemplo, el resto de la bolsa de arroz).
Costo aproximado. Precios de referencia: Profeco, «Quién es Quién en los Precios». En tu tienda o mercado puede variar.
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